激素要分泌，我能管得住？你以为开车，说刹就刹呢？！别急，这还真可以。因为痘痘与内分泌关系密切，尤其是雄性激素的过多导致皮脂腺分泌过多而长痘，这也是青春期、女性经期多长痘的原因。比如生活中压力过大，如精神紧张、考试压力大、工作烦恼等；胃火炽盛，如爱吃甜食、肥腻食品、碳酸饮料、油炸食品、烧烤、辛辣刺激食物、牛奶、咖啡、巧克力、冰淇淋等；肝郁血瘀者，如经常熬夜、总爱操心、容易郁闷，估计《红楼梦》里的林妹妹就是个易长痘体质。这些都容易导致皮脂腺分泌异常，面部油腻而长痘。

对症下药，那就要从你的情绪、压力、饮食习惯、生活方式上来改变了。大伙都是聪明人，具体怎么个减压、饮食清淡、早睡早起，就不用我教了。

也有很多医生用避孕药治痘痘，因为医生所用的避孕药是用来抗雄性激素过多分泌的。

毛囊口堵塞会形成粉刺，如果你经常使用含有粉底的化妆品、护肤品，那么正好你是这一类人。

经常使用电脑、手机等容易吸引静电的电子产品，使面部接触灰尘的概率加大，也会堵塞毛囊口。嗯，估计不少人膝盖已中箭。

或者工作生活环境中有较多油污、灰尘等，也会导致毛囊口堵塞形成粉刺。

以上这三种情况，我们都需要注意面部的深层清洁，千万不要把自己的脸当成试验田，各种化妆品、护肤品齐上阵。其实清洁、补水，简单最美丽。

针对这种原因为主的痤疮，医生多会使用含有“维A酸类”的药物来治疗。需要注意的是，维A酸类药物外用的副作用之一是会增加色素沉着，所以要记得只能晚上涂在痘痘上哦，非痘痘及白天是不能用的。如果是口服维A酸类药物，那一定要注意严格避孕2年，因为它有致畸的可能。不过很少有医生会给大家口服这类药物的。